痩せませんわ。
現在６３kg
ベスト体重は５９kg
ま、趣味の部屋のウォーミングアップで、
アホみたいに筋トレしてて筋肉量も増えたから、
６０kgになれば今はベストかなと。
でもあと３kgは落とさないと……。
やはり「痩せる努力より、太らない努力の方が楽」という
中年の体質になってきたんだなと実感。
いや、今更ですけど、今も太ってるわけじゃないんですよ。
ただ、テレビに映るにはってレベルの話で。
皆さんね、テレビで痩せてるように見える人って、
実際は相当痩せてるんですよ。
一般的には痩せすぎのレベルです。
テレビで普通に見えるには、痩せなきゃってことです。
あ、別に泣き言言ってるわけじゃないですからね。
ただ今は、オン・オフのオンの時期ってだけです。
では、また明日の朝。
