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STAFF NOTE スタッフノート

2025

12/19

10:00

スタッフMY

タイパ抜群

スタッフMY

おはようございます。


野菜摂取量が足りていないのです。

先日、カゴメ株式会社さんの"ベジチェック"を初めてやりました。
すごいです、センサーに手をかざすだけで野菜摂取量がわかるなんて。


他にやっていた方々は皆さん野菜意識が高いようで、

10.2です!高いですね!
11.0です!わーすごいですね!

と盛り上がっており、
それが平均値なのだと勘違いしまして
わたしもそれくらいかなと思って手をかざして30秒待ちました。

IMG_4799.jpg

5.2ですね、、、と。

残念ながら自覚ありの結果です。

淡色の野菜は反映されないので!とフォローされましたが、
淡色野菜をたくさん食べていますとも言えない。


わかっていたけど数値化されると意識しちゃいます。
その時ご一緒していたスタッフKZさんにせいろをおすすめされました。

簡単に美味しく!栄養満点!洗い物が少ない!
何よりもタイパ!!


せいろ、買いました。


IMG_4798.jpg


使い始めてまだ1か月経っていないですが、
もっと早くに出会いたかった!

パンを焼く時の蒸気の大切さは毎日感じていますが、
野菜を蒸すときの蒸気はまた別です。
なんて頼もしいのだろう。

切って並べて蒸すだけで
ブロッコリーもかぼちゃも蓮根も、より美味しいのです。

使ったあとは水でさっと洗うだけ。

これはわたしにぴったり!


まだまだせいろ初心者ですが、
せいろ料理を調べたら色々とでてきますので
いろんなものを蒸したいと思います。

そして、ベジチェック、リベンジします!



2025年も残り2週間。
体調を崩しませんように。
雪道で転びませんように。
1年を元気に締めくくりたいですね!