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STAFF NOTE スタッフノート

2026

2/26

10:00

スタッフKTR

運動を始めたらバキバキになった話 ( ˙꒳˙ )

スタッフKTR

こんにちは!!
cube gardenスタッフの全身筋肉痛なうKTRです




高校を卒業してからというもの、

ほとんど運動らしい運動をしてこなかった私です( ˘ω˘ )




「……あれ?なんかちょっと丸くなってない?( ;ᵕ; )」

と気づいてしまいました。




そこで始めたのが

リングフィット アドベンチャーです✨



販売当初に買ってから全然手をつけていなく、久々に開くと

画面にはなんと”三日目”と表示されました。

過去の私が恐ろしいです。三日坊主とはまさに私のことです




さあ、どんなもんじゃいと意気込んで運動を始めましたが

はちゃめちゃにきついです ( ˙-˙ )




腹筋ブルブル。終わるころには汗だく。

そして翌日。

\ 全 身 筋 肉 痛 / ( ;∀;)



私は腕周りを重点的に運動したので

ここ数日は腕をプルプルさせながら生活していましたが

筋肉の悲鳴を感じるたびに

「あ、これ効いてるやつだ…!( ᐢ˙꒳˙ᐢ )」

ってちょっと嬉しくなりました。



約4年間ほぼ運動ゼロの体は正直でしたね。




インドア派なのでジムだったらきっと行かなくなるけど、

家でゲーム感覚なら続けられる気がします( ˘꒳˘ )!




とりあえず今は、

筋肉痛と仲良くしながら続けます(ง •̀_•́)ง



未来の私、少しは引き締まってますように…!✨