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Ayumi Suzui

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« お酒弱いけど | HOME | 緊張しました »

2008年7月26日 11:16

汗かいてます

3週間ぶりのジム。


こんなに来れなかったこと初めて。

でもジャンボリーのあたりも厳しそうだな…。



結局昨日も風邪の為、今ひとつ体調が良くなくて殆どお酒が飲めず、お茶飲んでました(;_;)


藤やんママから頂いた日本酒はお預けということに(泣)


藤ママ、ゴメンナサイ!絶好調になったら美味しくいただきます。


今日のトレーニングも無理せずメニューです。





今日の札幌はかなり暑くなりそう…。

日本中暑いんだよね、きっと。


東北地方の皆さん、大丈夫でしょうか?
暑い中の復旧作業とっても大変だと思います。

混乱の中、体調管理が一番大変だと思いますが、どうかご無理されませんよう、そして1日も早く復旧されますことをお祈りしております。

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コメント

投稿者 きぃ:2008年7月26日 11:30

お疲れ様です★
体調がそんなに良くないときも適度の運動をすると体がリフレッシュして爽やかになりますよね~


夏風邪のあとは夏バテしないよう気をつけて下さい★

投稿者 venus:2008年7月26日 11:35

アツはナツいです!副社♪(^O^)

あ。

夏は暑いです!でも暑くてもへっちゃら~♪(^O^)v

ってジムに行かれて大丈夫ですか?風邪は大丈夫なのでしょうか?どーかご無理なさいませんよーに(≧人≦)副社のガッツには本当に頭が下がります!

そうですか…藤やんママのお酒お預けになってしまわれましたか…でも絶好調の時に飲む方がきっと美味しいですよね♪

そして…

地震。東北地方の皆さまには心よりお見舞い申し上げます。早く心穏やかな時を過ごされますことを願ってやみません。

投稿者 里菜@さいたま:2008年7月26日 11:54

改めましてーこんにちはー(笑)副社ってば☆さすがですo(^-^)o更新されなかったらちょっと心配かもーとか思っていたら‥何の事はないですね(^O^)

投稿者 まきまき@名古屋:2008年7月26日 13:20

じむ?

体調は大丈夫なんでしょうか?
申しあげるまでもありませんが、
汗をかいたら、しっかりケアしてくださいよぉ(T-T)

大事なお体。
どうか、ご無理などされませぬよう(T-T)

投稿者 あっきー:2008年7月26日 14:05

風邪はもう大丈夫ですか?
私もちょうど2週間前に高熱に苦しんだところです。どうしても暑い夏は自然と体力消耗しますから、あまり無理なさらないように☆
でも、鼻は身体があたたまると落ち着くと思うので軽い運動はいいかもしれませんね。

岩手の地震は、ちょうど水曜どうでしょうクラシックの時間でしたね、とても驚きました。
早く復旧されることを切に願っています。
そして、改めて押入れにしまってある防災グッズも見直したいと思います。

さて、あきらめていたジャンボリーですが行けることになりました♪
ローソンさんのキャンペーンのおかげです。
10日の夜、伺いますよお!

投稿者 さっさ@青森:2008年7月26日 14:32

まだ風邪全快ではないようですね。お大事に、東北地区の方々も、どうぞ熱中症や夏風邪など体調にお気をつけ下さいませ。

投稿者 kitsuno:2008年7月26日 15:59

 お体大丈夫でしょうか?!
無駄に元気な私の体力を分けたいです(笑)
暑いです、東京…もう家から一歩も出れません(涙)
 東北地方の地震、東京も揺れました。
私は阪神大震災を経験してまして、ちょっと揺れが長かったので、突然、当時のパッカリ割れた道路や灰が降る街、やたらデカイ真っ赤な太陽を見たのを思い出しました。
映画の様な光景でしたが、出来ればスクリーンで観るだけにしたいですよね^^ 
さて、もうビールでも飲もうかな!←経験を活かせてない残念な人orz

投稿者 @ナツコ:2008年7月26日 20:31

喉が痛い時は美味しさがわかりにくいですもんね。美味しい物が美味しく食べれる幸せ、こんな時に実感しますよね。
体に優しくご無理なさらぬように…お大事にしてくださいね。

投稿者 ☆ナベ☆:2008年7月26日 20:44

いつも地震の度に、心配してもらって、ありがとうございます。岩手の震源地近くでしたが、地震は大きかったものの、大切な家族も友達も、みんな無事でした。やっぱり怖かったですね~、海沿いなので、津波来るかと心配で。動けなかったですもん。でも、大きい余震もなく、いつもの日常に戻って、毎日仕事頑張ってます。全てはジャンボリーの為に!!行きますよ~☆元気と笑顔をもらうために、初北海道に上陸予定です☆副社さんも、風邪、早く治ると良いですね。ジャンボリーは、みんな元気に!!お祭りしましょうね。楽しみにしています☆

投稿者 みゆき@栃木:2008年7月26日 21:32

地震、栃木県内も震度3でしたが
・・・また岩手/青森地区の皆様の不安が心配です。


前回の地震の際、本当に僅かながらでは有りますが
募金させて頂き復興を願ったばかりで(T_T)

心から復興/更なる災害が無いことを祈ります。


さて、毎日暑い日々と残業続きの仕事に心/身体共ダウンです。
でも本日は朝早く出掛け、夏野菜をイッパイ収穫致しました。

暑さの中にキラキラ輝くトマト、スイカ、茄子。


もぅーサマーパラダイス☆?でしたよ(^-^)


農薬を使わず、食べたいだけ使いたいだけ頂くお野菜。

老後は・・・畑で1日過ごしたいと願った本日でした。(笑)


お野菜にも元気を頂き、また残業の日々ですが
ジャンボリーまで頑張ります(^-^)

投稿者 SAYURI:2008年7月26日 22:27

本当に暑いですね~
溶けそうなくらい暑いです(*_*)

日本中、暑いんですね~
でも北海道は気持ちよさそ~(*^^*)

東北地方の方々…
暑い中の復旧作業…
大変かと思いますが頑張ってください…。

投稿者 なかよし:2008年7月26日 22:30

八戸、なんの問題もありませんっ?フ三陸はるか沖地震の経験が活かされました?フ心はジャンボリーまっしぐらですっ?、

投稿者 章んこin広島:2008年7月26日 22:44

副社様、CHE皆様・・暑いですね。家の中で熱中症になりそうです(+_+)クーラーは寝る風呂上りからかけることにしております。
今日は外で野球観戦・・暑くて死にそうでした。


副社さまのお風邪はいかがでしょうか?ジムで汗かくと意外に治りが早いかもしれませんね。ただし、無理は厳禁、汗の管理もしないと体力が消耗して治らなくなりますもんね。おいしいものも食べて早く元気になってくださいね。


「広島から愛を込めて」残念な報告が・・・
昨日の夜は、「ガマザリ・・」ラスト20分、あのクライマックスで睡魔に襲われ、なんということか不覚にも・・・”寝てしまいました(ーー;)”ああ・・残念すぎます。


投稿者 オヨちゃん:2008年7月27日 03:59

WIIフィットを買いました~!
ジムに行くのもなんとなくな~って思い、それならば家で出来るものはって考えてWIIフィットを買ってみました~!
なかなか、こたえるし、毎日続けることが出来ます~!
頑張っりま~す\(^_^)(^_^)/

投稿者 砂智子:2008年7月27日 10:03

おはようございます。埼玉は曇りのような空なのに、もぁ~んと暑い(汗)また真夏日ですかぁ(涙)な感じです。
副社さん、ジムに行って大丈夫なんですか?!ちょっと調子が良いなぁと思って動くと後が大変ですよ(←私の事です(笑))休めるときは休んで下さいね。

投稿者 たえちゃん:2008年7月27日 16:11

夏風邪はこじらせると長引くので、お大事にしてください!
ジャンボリーまで2週間!見に行く私たちも体調整えて、おきます♪

鼻、喉の風邪にはリコピンです。粘膜を丈夫にします。人参が手軽ですね。
疲れた時はご存知豚肉です。にんにくと生姜でパワープラス!
お腹が疲れてるなら、白身魚や豆腐、卵でたんぱく質を。

投稿者 magamaga@明石:2008年7月27日 19:46

こんばんは!
あ〜まだ調子が悪そうですね。(~~)
CDJも近づいて来て、なかなかゆっくり、
身体を休めることが、難かしいと思いますが、
ムリはしないで下さいね。
早く、美味しいお酒が飲めるようになるといいですね。

投稿者 ともちん@広島:2008年7月27日 21:49

夏風邪大丈夫ですか?!
早く良くなり、藤やんママっちからもらったお酒が飲めたらいいですね♪
CDJも近いので、それ以上風邪を拗らせないで下さい(^з^)-☆。
遅くなりましたが、CDJ(車椅子席)の件などで、CUE事務所のスタッフの岡田(♀)さんに、とっても親切に良く相談にのって頂きました、体調を万全にし、楽しみたいと思っています(^^ゞ

投稿者 マキ@さいたま:2008年7月31日 05:51

副社長様、日記をご覧の皆様、遅ればせながら励ましのメールありがとうございます。私の出身地階上町(八戸市と岩手県洋野町の間)の場合も当時かなり激しい揺れにあいながらも目立った被害もなく落ち着いてきているようです。皆様からのメールに感激を覚え、メールをさせていただきました。本当にありがとうございました。

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