投稿者 さっさ＠青森:2008年6月25日 15:32

一人カラオケは寂しいのでダイエット仲間と一緒にカラオケしたほうが張り合いもでますよ～

投稿者 SAYURI:2008年6月25日 15:49

1人カラオケか～
まだ未経験ですが…
しかも、踊っちゃうわけでしょ(笑)
すごい勇気いるな～
でも…
基本、私はカラオケでは唄って踊る派ですから～(笑)
1人カラオケでも踊れちゃうかも～ってホントか～(笑)
あ～カラオケ行きたくなってきたな～(^O^)
カラオケでダイエットなんてサイコーですね(^o^)v

投稿者 みん:2008年6月25日 16:08

こんにちはo(^-^)oカラオケダイエット、いいですねぇ。2～3人で行ってどんどん歌い回すのは如何でしょう。でも飲んで食べてしまいますよね(^_^;)
昔は朝までカラオケはしご!とかしてましたf^_^;
高校生の頃、ギター部に入ってたので その仲間と。
時間が立つにつれ、演歌限定とかドラマ主題歌限定とかアーティスト限定などゲームの様になってくるので、カラオケに備えて曲をよく覚えまくっていました(*^_^*)
久しぶりに行きたくなりました。ナックスハリケーンかぁ～
練習しとこう(*^_^*)

投稿者 青森のonちゃん:2008年6月25日 17:00

おんばんは。カラオケって単語につられ・・・コメントしました。

一人カラオケ最初はなれなくて恥ずかしいけど・・・。
慣れてしまえばめっちゃ楽しいですよ。

一人おんステージです。

１番はクーラーつけず、汗かきまくりながら熱唱です。

投稿者 えり:2008年6月25日 17:05

私も一人カラオケボックスはちょっと…無理かもぉ…ところで私、新潟県の「どうでしょう」DVD予約件数がダントツ多い地区のローソンクルーです(^-^)vいやぁ～売れますよ！闘魂弁当！北海道限定と言わず、ぜひ全国展開してほしいですぅ(__)

投稿者 みく＠19:2008年6月25日 17:43

ひとりカラオケ?ワは是非ともやってみたいですなぁ??
一人行動すごい好きなんで、私はやれそうです??

投稿者 美加:2008年6月25日 18:09

「ひとりカラオケ」は、まず１歩踏み出す勇気がなければデビューできません！
私は、昨年の12月にデビューしましたよ♪以来毎月１度は通っています。
私が通っているカラオケは、ドリンクバーなので、つまみを頼まない限り、店員が入ってきて気まずくなる心配はないのですが、トイレに行くタイミングが難しいです（笑）
「ひとりカラオケ」楽しいですよ♪

投稿者 なぎすけ＠愛媛。:2008年6月25日 19:49

私は「ひとりカラオケ（略称：ひとカラ）歴約1年」です！！
最初はやはり勇気が要りますが、慣れてくれば楽しいですよ。今日も歌ってきちゃいました♪周りの目を気にする事がなく大声で歌えたり、腕振り回したり踊ったりするのでストレス発散にもなります。
CUEさん関連の楽曲が沢山入った機種もありますし。
副社様もいかかがですか？ハマったら本当に楽しいですから(*´∀`)b

投稿者 パンダ@青森:2008年6月25日 20:35

やっぱりカラオケはロックかCUEの曲にかぎります！私もカラオケ行ってそれしか歌いませんから(笑
そして副社が9mm知ってることにびっくりしました＾＾歌うのは難しいけど、覚えてしまえばかなりテンション上がって楽しいですよ9mm!!

投稿者 うーさん:2008年6月25日 20:40

う～ん！ひとりカラオケはナイスアイデア！

でも、一人で行った事無いし、私の中では「一人で熱唱＝オーディション練習」みたいなイメージがあります（苦笑）
思わず受付で「あっ！別にオーディションの為の練習とかじゃなくて、歌いまくるとダイエットになるって聞いたものですから！」
・・・ってイチイチ言い訳しちゃいそうです（汗）

投稿者 fukumi:2008年6月25日 20:47

私も、加藤さんの手記？は色々と読ませてもらってました(キャラメルファンでもありますので）。

1人カラオケもですね、行きだすとどうって事はないですよ。気兼ねなく歌いたいもの歌いたい放題ですし。ココのところ行けておりませんが、立って曲にのって動きながら歌う。確かにいい運動です^^。副社も是非どうぞ。(お昼だと意外に料金もお値打ちですしね）

投稿者 みゆき@栃木:2008年6月25日 21:26

私もジャンプして読ませて頂きました!

そしてね、思った事・・・。
やはり無理せず楽しみながらのダイエットって良いですよね!

私の友達は病院からドクターストップを言われ
無理なダイエットで逆にストレスに成ったり

他の友達は仕事のストレスで体重が増えてしまったり・・・。
それぞれの悩みを抱えています(>_<)

食事の改善も必要だけれど・・・
個人個人に合う・合わないを知った上で楽しく
長続き出来れば最高ですよね!!!

カラオケ!!!早速友達に伝えましたよ(^-^)

「楽しそう♪と明るく笑った友達」
教える事が出来て、私も嬉しいです(^-^)
加藤さん有り難う御座います。

投稿者 みお:2008年6月25日 22:00

始めまして。パソコンのキーボードが壊れていていつも副社の日記を読んでいました。日曜日にやっとパソコンを買いなおして今初めて書き込みしてます。私はダイエットが続かないのでウオーキングをしてダイエットに励んでいます

投稿者 まきまき＠名古屋:2008年6月25日 22:26

カラオケ…５年…いや、もっと行ってないかなぁ～…。
歌は好き（元合唱部）なんですが…。

そんなことはさておき、ＣＵＥでカラオケ部作ってしまえばいかがでしょう？皆さんで楽しく…。

日々のお仕事中、鼻歌のボリュームをアップしてみるとか…？

私は、独りで残業の時は、有線を好きなチャンネルに変えて…きづけば熱唱？…カロリー減らすには足りないかもしれませんが…。

速歩。
通勤を、自転車から歩きに変えてみました。
15～20分なんでたいしたことないかもしれないんですけど、帰りは遠回りしてみました。気分転換にもなりました(^O^)/
続けなきゃ意味ないので、頑張ります！

投稿者 マイ:2008年6月25日 22:39

私も一人カラオケやってま～す(^o^)

夜ご飯たべるのが遅いので食べた後に行ってカロリー消費しますよぉ～(o^v^o)

投稿者 まさ兎in大阪:2008年6月25日 22:47

確かにロックはカロリー消費します!!でも雑誌に載ったカロリー消費にお勧めの曲はコブクロらしいです(@_@)
１人カラオケはした事ないけど次々勝手に入れられてワンマンショーになった事は何度かあります(笑)確かに若干痩せました、次の日だけ(^_^;)

投稿者 ゆきまみ:2008年6月25日 23:18

「ひとりカラオケ」は仕事帰りに月３ペースで行ってます。
皆で行くのはもちろん楽しいけど、新曲の練習ができるのは大きいし、普段自分が歌わないような曲も遠慮なく歌うことができるし、何よりストレス発散には最高なんです。
上の方もトイレのタイミングが・・・とおっしゃっていますが、確かに難しい。でも部屋に入る前にしっかり行っておけばOKですよ。
ひとりカラオケは勇気を持って１回行っちゃえば、あとは楽勝です。
受付簿を見ると結構多いんですよ。お一人さま。

投稿者 kanakana in札幌:2008年6月25日 23:27

私の家では、時間があれば色々のカラオケ店のフリータイムで初めから最後までいて(大体7時間・9時間います(^^;)そして、母と「ナックスハリケーン」を踊りながら歌ってますよ(^-^)v結構、汗かきますよ～。後は、「ホワイトストーンズ」とか全部は踊れないけど「勇気の翼」も歌ってます☆
ローソンで発売されている「ごろごろごはん」と「ムキムキメロンパン」を食べました。すごく美味しかったです♪特に、ご飯が好きでした！明日の朝はカレーパンです♪

投稿者 みっこ:2008年6月25日 23:32

カラオケは『ストレス発散』第一で行っちゃいますねぇ。
でも歌った最後に出て来るカロリー消費量が多ければ多いほど嬉しいので、やっぱりダイエット目当てなのかもデス(^-^;

次はナックスハリケーンを振りつきで頑張りたいと思います。ＣＵＥ新曲もまたカラオケに入ってくれたら嬉しいですね♪

投稿者 ちさとねーさん@福岡:2008年6月25日 23:44

ワタシもCUE友達と、イベントや舞台観劇の予定が入るたびに「ダイエットだぁ～」と言ってマス(;^_^A
サービス業なので、なかなか周り友達と休みが合わない為、一人でいろんな場所に行きますが、カラオケとラーメン屋と焼肉屋はムリです(@_@;) ファンミとかで、カラオケやれたら楽しそうですねo(^-^)o

投稿者 幸歩:2008年6月26日 00:00

カラオケはストレス発散や老化防止の効果があると聞いたコトがあります(*^－')ノ

以前、友人とカラオケで『ナックスハリケーン』を踊りながら、ノリノリで歌ったコトがあるんですが、アレは体力が持ちません。°・(>_<)・°。
ダイエットにはイイと思いますが、くれぐれも無理しないように気を付けて下さい(≧Д≦)ゞ

投稿者 てりゃうち:2008年6月26日 00:01

一人カラオケは楽しいですよ！

私は2回経験しました。2回とも、大人数で行くのと同じくらい汗かきました(笑)歌いつつ選曲して曲を入れるので、結構体力使いますよ。

投稿者 ｍｉｔｏ:2008年6月26日 00:02

一人カラオケ楽しいですよぉ～★
私も最近デビューしました！
たまには一人もいいもんです(^.^)

「ナックスハリケーン」…もちろん歌ってますよ(^-^)v

投稿者 ちい@山形:2008年6月26日 00:10

副社長様,こんばんわ!!!
９mmをご存じなのですか!!?
水曜どうでしょうをこよなく愛し,私に水曜どうでしょうと高校の化学を教えてくださった先生に聞いたのですが,９mmのメンバーのうち２人が私の出身高校のOBらしいのです。
まだ曲は聞いたことがありませんが,昨年メジャーデビューをしたということで,CUEのタレントの方々を応援すると共に彼らも応援していきたいと思います。

１人カラオケ…やはり私にとってカラオケは２人がベストです!!!

投稿者 ヨスィ:2008年6月26日 00:22

ひとりカラオケはしたことないですねー…
勇気がないというよりさみしい感じがしそうなので…m(._.)m笑

わたしと友達は最近毎週末会えば必ずカラオケに行きます。そして飲みながらソファーの上ではしゃぎます★
正直26になってこんなにも毎週暴れ倒すとは思っていませんでした。笑

声を出すっていうのはアンチエイジングに良いらしいですねo(^-^)o
毎日の運動プラス仕事とカラオケでレッツアンチエイジング★

投稿者 モモ＊:2008年6月26日 01:24

私一人旅とか好きなのでこないだ一人カラオケも行ってみましたが・・・
人が部屋の前通る度気になってしまってダメでした。
でも本気で唄ったらかなりのカロリー消費期待できそうですね！

投稿者 Ｇ子＠足立:2008年6月26日 01:36

ひとカラ、そらもう大好きです。
摂生はしてないので、ダイエットはできてませんが(笑)
ひとカラが好きか否かは、人によりけりみたいですね。
それにしても、なんで一人なんでしょうね？
歌に集中→呼吸法も気になるからでしょうか？

投稿者 優:2008年6月26日 04:02

カラオケなんですが激しい曲よりゆっくりした曲の方がカロリー消費量が多いんですよ～
なのでゆっくりした曲をたくさんうたってみて下さい。バラードとか良いですよ。

投稿者 フラ子★東京:2008年6月26日 09:39

こんにちわ♪私の周りは歌がうまくて、個人練習を積んでる子
が多いので結構一人カラオケしてる子が多いです。当の私は行った事がないのですが…

一人カラオケはトイレと飲み物のオーダーのバランスをうまく
とるコツが難しいと聞きました（笑）個人的にはカラオケよりはスタンディングライブで大騒ぎして発汗したいです☆あれもかなり良いダイエットだと思うんですよね～。

投稿者 ひっほ:2008年6月26日 09:47

副社サマこんにちは(^O^)/

ダイエット話しなら私にも言わせてくださいませ！
カラオケはちょっと…と言うなら私の提案をぜひっ！！

まず１つは「お風呂パラパラ」
湯船に浸かったまま腕だけ出して踊ります。お風呂場にアップテンポのCDを持ち込み、１～２曲自己流パラパラをするだけ。
腕を上げっぱなしにするせいか以外と効きます。

もう１つは「なんちゃってバックストリートボーイズ」
別にバックスじゃなくてもいいんですが、好きなダンスナンバーをかけて踊りまくる！
私は専業主婦なので家に誰もいない時にサウナスーツを着込み、ヘッドホンをして自分だけの世界を作って狂喜乱舞(≧∇≦)
こんな事やってるとこ絶対誰にも見せられないけど、見せられない体になるよりはマシじゃないですか。
もし１人になれる時間があれば宿泊先でも出来ますよ(^-^)゛

ぜひぜひっ！！

投稿者 あけら:2008年6月26日 10:13

9mmを一人カラオケで本人ばりに歌ったら…
確かに痩せそうですね(笑)
ライブには言ったことないんですが、ライブ映像を見る限りでは、
流血も珍しくないとかで。
備品を壊さない気配りが必要になりますね(笑)

投稿者 ムク:2008年6月26日 11:05

加藤さんのブログ凄く真剣に読んじゃいました(笑)
使用前使用後みたいな写真が載ってるかという期待もあったのですが・・(；_；)

加藤さんにアドバイスしてくれた先生も的確ですねぇ。
わたしの担当医なんて「ダイエットコーラで腹ぁ膨らせればいいんじゃないのぉ？」ってどうでしょう班みたいなことしか言いませんからね～(ガハハ)
流石に一人カラオケはムリだけど、友達とだったら行けます♪
一人じゃないとダメなのかしら～？
加藤さんみたいに体を動かす仕事なら摂取カロリーを抑えれば痩せるでしょうが、わたしなんてデスクワークだから日中殆ど動かない。
こーゆー人は多少カロリー減らしたくらいじゃ痩せられませんよね。

投稿者 美樹＠東京:2008年6月26日 11:37

ダイエット話の文字に思わず反応してカキコしちゃいましたｗ

私も夏までに減らして、意中の方をゲッチュしようと意気込んでコアリズムを始めました(●^o^●)

始めてから５日でマイナス３センチになりましたょ(￣▽￣)ｖ

かなり、オススメです(≧▽≦)ゞ

歌いながらやったらもっと減るかな？とか思いました(笑)

投稿者 砂智子:2008年6月26日 11:57

全然関係ないカキコミなんですが、いち早くどーしても副社さんに話したくて！
今日の読売新聞のコボちゃんの下の方にある「おあしす」見ました？ホッカイドウ競馬でデビューしたお馬さんが載っています！人気も実力もあるようで！まだ見られていないようでしたら是非！！

本当に関係ないカキコミでスミマセン(汗)

投稿者 理奈＠さいたま:2008年6月26日 12:18

副社どうしよう(T_T)知らなかったんですぅホントにーわああさらに失礼な事書いちゃったごめんなさいm(_ _)m社長というかミスターのファンなんでーしつけがなってないとか‥(^_^;)あのーサラッと流して下さいね(^_-)☆みたいな‥(-.-;)いつかまたキャラメルさんを観に行きますm(_ _)mしっかりと目に焼き付けさせて頂きます(笑)‥１人カラオケですか。１人牛丼、１人映画までは私もやってますが、カラオケは‥‥未だ勇気が‥というかどちらかというとマラカスとか持って踊ってる方なので(笑)１人じゃ成立しないかも(^_^;)カラオケは少人数でマニアックに行きますねー女友達と切磋琢磨(笑)ダイエットに励みます(^O^)/

投稿者 のりちゃん＠神戸:2008年6月27日 00:31

ほへっ！(゜∇゜) 副社さまが9mm知ってるとはΣ(笑) なかなかカッコ良いですよね♪ダイエット、夏に彼女と遊ぶ前には……と思ってて；(笑) 僕も加藤さまを見習います(^ー^) P.S.今年のジャンボリー、もしかして格闘技！？爆 冗談でK-1やろうとかタレントの皆様言ってたけど、まさか………行けないからＤＶＤ待ちます！安田さんと魚さんの活躍っぷりに期待です♪(笑)

投稿者 magamaga@明石:2008年6月27日 07:53

おはようございます！
カラオケダイエット、いいかもしれません！
１人カラオケか...やっぱり、たくさんで行きたいな〜(笑）
コブクロの曲も消費しやすいらしいですよ。

投稿者 ぽてとまろん:2008年6月27日 10:47

副社さん、おはようございます♪
１人カラオケは、未体験ですがこの前友達とうちの子ども達とでカラオケに行った時(4時間居ました)にナックスハリケーンなどCUEさんの曲を見つけては、色々唄ってました。今まで行ったとこは、なかなかCUEさんの曲がなかったので、「あれもあるー！これもあるー！！」って見つける度に嬉しくなって興奮してました！！！
一緒にいった友達にも大好評でしたよ(*^^*)

投稿者 狼少年:2008年6月27日 22:13

副社さま、はじめまして♪
キャラメルボックスファンなので、加藤Ｐさんの名前に反応してしまいました(笑)
私も先週、岡田達也さん２０００ステージ記念の回を見に行った時、激やせしていて、お病気じゃないかと心配したら、中説でカラオケでお痩せになったとお話されていたので安心した次第でした。

キャラメルボックスと何かコラボでイベントがあるのでしょうか？楽しみです♪

投稿者 えりぃ＠東京:2008年6月28日 09:00

昨日、キャラメルの公演を見に行って加藤さんをみました！

激ヤセですね！
だんだんおやせになっているなぁとは思ってはいましたが…
やせすぎててビックリでした。

私も夏本番迄にはやせれるようにがんばります！

投稿者 雪だるま:2008年6月29日 22:56

私は月に３～４回一人カラオケ行きます♪
キュー関連ももちろん歌いますよ～
いつも行くカラオケ屋は
平日昼間は１人カラオケ＆ご年配グループばかりです。

ちなみに
１曲の消費カロリーはアップテンポよりはスローの方が多いです。
アップで５～７　スローなら１０カロリーくらい
大好きなミュージカルの歌（日本のアニメのですが　苦笑）で
２０カロリーくらいです
３～５時間飲み放題で歌いまくり
多い時は５０曲ちょい歌います♪
んでもジュースを飲んだらダイエットにはならないな・・・
明日も１人で行ってきます
『つぼみ』歌うぞ！『マッスル』も
『ＷＳの愛のテーマ』難しいです★
あっ　冷房入れなかったら汗かいていいかも

投稿者 こいぬ:2008年7月 2日 12:57

私は元カラオケ店員ですが、一人で来られる方は結構いらっしゃいますよ♪
こちら側としては全く気になりませんし、店側としても大歓迎です☆

投稿者 中村:2008年7月 5日 23:09

食事前にキャベツを１玉で云う、約１／６～１／８程度を生で食べると云うダイエットを約１年実施して、２４キロの減量に成功しました。その間、運動らしい運動もしなかったんですが３日坊主の中村でも出来たので、比較的お手軽に出来ると思います。副社長サンもお試し下さい♪
因みに生で食べて下さい。食べる時に、水も一緒に取り、２０～３０分してから食事を取ると普段の量が食べられず、キャベツも油の吸収を抑えてくれるんですよ♪

長々とすみませんでした☆